久々に散歩いけた！

今、お昼休みです！
少しの晴れ間のチャンスを見逃さず
ふくを散歩に連れて行きました！
私も散歩で骨粗しょう症予防です
（カルシウム摂取と日光浴オススメです(^-^)/）



私の食後の楽しみ。
季節のフルーツ！長野旅のお土産です
美肌の法則
〜旬のものを美味しく食べること〜
これで午後から頑張れます！

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